Si quieres ayudar a un ser querido adicto o si necesitas ayuda para ti mismo, acudir a un centro de desintoxicación de drogas y/o alcohol es la primera cosa que debes hacer. La desintoxicación tiene como objectivo eliminar las drogas del sistema de una persona adicta y al mismo tiempo reducir los efectos físicos de la abstinencia, como consecuencia es un proceso importante para superar con exito una adicción.
Si quieres cambiarte la vida, en nuestro directorio vas a encontrar los mejores centros y las mejores clinicas de desintoxicación, todo lo que tienes que hacer es ponerte en contacto con un centro y empezar el tratamiento.
El uso de drogas recreativas o incluso de medicamentos con prescripción puede dejarte vulnerable a la adicción. Dependiendo del tipo y la cantidad de los medicamentos / sustancias que utilizas, la adicción puede progresar gradualmente o rápidamente. Una combinación de factores biológicos (genéticos), factores ambientales, psicológicos, espirituales, emocionales y físicos afectan a la velocidad con la que progresa la drogadicción. Al perder el control sobre tu mente y cuerpo debido a la adicción, recibir ayuda profesional de un centro de desintoxicacion es necesario para tratar la adicción sin tener problemas.
El proceso de recuperación se inicia en los centros desintoxicacion. Sin el cuidado adecuado y una desintoxicación supervisada médicalmente, se corre el riesgo de ceder a los antojos y de volver a consumir drogas o alcohol compulsivamente.
¿Qué son los centros de desintoxicación de drogas o alcohol?
Los centros y las clinicas de desintoxicacion tienen como objetivo eliminar de forma segura todas las toxinas de tu cuerpo y prepararlo para tratar la adicción. Durante el proceso de desintoxicación, se pueden experimentar los efectos de abstinencia a medida que tu mente y cuerpo se reajustan a estar sin drogas. Complicaciones emocionales, psicológicos y psiquiátricos pueden surgir cuando paras de usar la sustancia. La atención médica y clínica intensiva de un centro desintoxicación puede ayudarte a hacer frente a los antojos y a los cambios psiquiátricos (la ansiedad y la paranoia) a medida que ocurren.
Si utilizas constantemente una droga adictiva por un largo período de tiempo, los productos químicos de la droga pueden afectar a tu cuerpo y a tu función cerebral. La adicción a nivel físico puede reducir la capacidad de tu cuerpo para producir ciertos procesos químicos necesarios, por lo que cada vez más cantidad de drogas o alcohol se necesita tomar para obtener las sustancias químicas necesarias. Si estas adicto físicamente a una droga, dejar de tomar esa subtancia de repente puede hacer que tu cuerpo entre en shock, ya que se le niega el suministro de productos químicos. Esto puede llevar a efectos graves para tu cuerpo llamados síntomas de abstinencia.
La abstinencia de drogas puede afectar la salud de tu corazón, pulmones, cerebro y otros órganos vitales. Los síntomas de abstinencia comienzan poco después de que la droga fue tomada la ultima vez y puede durar de 3 a 10 días o más. Durante este tiempo, una persona puede experimentar muchos síntomas que requieren atención médica inmediata.
Algunos síntomas de abstinencia son:
- Pánico
- Agitación
- Insomnio
- Vómitos
- Diarrea
- Agresión
- Comportamiento violento
- Cambios en la frecuencia cardíaca y la presión arterial
- Psicosis
- Entumecimiento
- Convulsiones
En los centros de desintoxicación, los efectos físicos peligrosos de abstinencia de drogas o de alcohol pueden ser médicamente supervisados, evitando la posibilidad de recaída y el sufrimiento físico severo. Para la dependencia del alcohol, los pacientes reciben medicamentos que pueden tratar los síntomas sin alimentar la adicción. Típicamente, se utilizan benzodiazepinas, como el Valium, pero los tratamientos varían y pueden incluir barbitúricos y simpaticolíticos.
Los centros de desintoxicación pueden combinar el proceso de desintoxicación con un programa de rehabilitación, con la intención de guiar a los pacientes hacia la recuperación. Mientras que la desintoxicación ayuda a eliminar los síntomas físicos de la abstinencia, no hace nada para combatir los factores psicológicos o mentales que han contribuido a la adicción. La rehabilitación es un proceso de toda la vida para la mayoría de las personas, un proceso en que la adicción debe ser honestamente dirigida para detener las recaídas. La desintoxicación, mientras que es la mejor opción para la eliminación de los efectos físicos peligrosos que dejar de usar drogas o alcohol puede crear, no es un tratamiento permanente para la adicción.
Completar un programa de desintoxicación de drogas o alcohol no asegura que un adicto se abstendrá de drogas. Un adicto debe entrar en un programa de rehabilitación después de que el proceso de desintoxicación se ha completado. El proceso de desintoxicacion es sólo el primer paso de un proceso largo y no se ocupa de la combinación de las otras temas que pueden ser factores subyacentes a la adicción.
La mayoría de los programas de los centros de desintoxicación de alcohol o drogas intentarán guiar a los pacientes a acudir a un centro de rehabilitación con programas de tratamiento a largo plazo. Una parte de los programas de un centro de desintoxicación a menudo incluye asesoramiento inicial y la observación del paciente, de modo que los trabajadores del centro podrán hacer sugerencias sobre el siguiente paso que el paciente debe tomar para una recuperación duradera. Programas de rehabilitación asociados pueden trabajar directamente con un centro de desintoxicación, para organizar el traslado del paciente, sin problemas, desde el centro de desintoxicación a un centro de rehabilitación, con el fin de preservar el enfoque del paciente en su recuperación.
Si tu o alguien que conoces está sufriendo de una adicción, es importante buscar ayuda tan pronto como sea posible. Un centro de desintoxicación puede no ser capaz de resolver el problema, pero es un primer paso importante para patear la necesidad física de las drogas y permitir al paciente a pensar con más claridad sobre el camino a seguir. Busca en nuestro directorio un centro de desintoxicación cerca de ti y empieza el tratamiento.
¿Cómo encontrar un buen centro de desintoxicacion?
Cuando una persona se encuentra sumergida en la drogadicción, no es capaz de entender su situación ni esta lista para buscar ayuda. Desafortunadamente, muchas personas mueren porque no saben cómo encontrar centros adecuados de rehabilitación y desintoxicación. Estos establecimientos, como el nombre lo indica, son los lugares donde se trata la drogadicción como una enfermedad hasta llegar a la recuperación completa del adicto.
La primera cosa a tener en cuenta antes de buscar ayuda para la adicción a las drogas es ser lo suficientemente decidido. Una libre determinación es necesaria para iniciar el proceso de rehabilitación de drogas. Si no quieres ningún tipo de tratamiento, lo más probable es que vas a dejar de ir al tratamiento despues de un tiempo, y tu condición va a empeorar. (Si un ser querido tuyo no quiere tratarse, lee nuestra guia: ¿Cómo convencer a un ser querido adicto a buscar ayuda?)
Si te enfrentas a algún tipo de adicción a las drogas, y no sabes como encontrar un centro desintoxicacion local, debes seguir los siguientes pasos.
- El primer paso que puedes tomar para encontrar un buen centro es consultar nuestro directorio, donde cubrimos diferentes paises y ciudades. Si no encuentras lo que necesitas, sigue los siguentes pasos.
- Para encontrar un rápido un centro, puedes acudir a tu centro local de salud (o hospital). Estos centros sirven como primera ayuda en el tratamiento médico de drogas (si se trata de una sobredosis o si la condición del adicto es muy grave), en las otras situaciones, tu centro de salud local te va a recomendar una clinica de rehabilitación de drogas cercana.
- Si vives en una ciudad grande, entonces puedes ponerte en contacto con los principales hospitales de la ciudad. Estos establecimientos tienen programas de desintoxicacion bien desarollados, y, si algunos no tienen, seguramente están en contacto con algunas clinicas cercanas que ofrecen tratamientos para adicciones. Muchos de ellos ofrecen un tratamiento primario que puede ayudarte rapidamente.
- También puedes contactar un centro desintoxicacion alcohol y drogas usando una guia telefonica en linea. Estos establecimientos son ahora comunes en comparación con la década pasada. Incluso en las ciudades más pequeñas, puedes encontrar un centro de rehabilitación privado. Los centros de desintoxicacion y rehabilitación dirigidos por organizaciones no lucrativas son la mejor opción para aquellos que no pueden pagar el costoso tratamiento de un centro privado.
Los centros de tratamiento de adicciones ofrecen facilidades residenciales completas para los pacientes. Incluso en los gratuitos, te daran una habitación separada y buena comida. Las organizaciones no lucrativas también implican a los pacientes en muchas tareas útiles, como tareas de formación profesional y artes, entre otras cosas.
¿Cómo elegir el mejor centro de desintoxicación?
Elegir un centro para la desintoxicacion de alcohol o drogas puede ser difícil ya que emociones negativas y positivas se unen contra ti. Pero, un tratamiento para adicciones es un paso importante hacia una vida saludable. Es un paso consciente para construir un estilo de vida mejor para ti, es la curación de las causas fundamentales de tus problemas. Por lo tanto, al selecciónar una de las clinicas o algun centro, es importante seguir los siguentes pasos:
- Tienes que investigar cuidadosamente: Puedes buscar en nuestro directorio para encontrar algunos de los mejores centros o clinicas para desintoxicaciónn cerca de ti. Puedes leer las críticas y opiniones que se escriben en los sitios de estos centros, blogs y foros y llegar a una decisión. Si lo prefieres, también puedes preguntar a tu médico o algun amigo de confianza sobre algunos buenos centros de rehabilitación en los alrededores de tu pueblo o ciudad.
- Busca un centro acreditado: Si hay una opción para elegir entre un centro que no es reconocido por el gobierno y uno que lo es, es recomendable elegir al segundo. Aunque el centro no acreditado parece tener mejor programa o precios, es mejor elegir un centro que tiene credibilidad es decir uno acreditado.
- El programa de desintoxicación: El programa de desintoxicación después de todo es la parte más importante. Cuando eliges un centro de tratamiento de drogas, debes asegurarte de que las programas de desintoxicación son excelentes. Dado que el proceso de desintoxicación es incómodo y a veces doloroso, deben intentar hacer que todo el proceso sea fácil y sin problemas.
- Vete a una clinica de rehabilitación que es conocida por tratamientos con resultados que duran mucho tiempo: Si encuentras anuncios de centros privados que dicen que pueden tratar los casos en cuestión en poco tiempo es mejor no confiar en ellos.
- El costo y los términos de pago: A pesar de que los precios de los centros privados son grandes, la mayoría de ellos están ofreciendo ahora mejores condiciones de pago para facilitar los pagos en plazos sin la obligación de pagar la cantidad entera al principio o al fin. En el segundo lugar, hay algunos centros desintoxicacion que colaboran con las compañías de seguros, por lo que sin duda se facilita la carga de pago. También puedes optar por centros gratuitos que ofrecen sus servicios de manera gratuita.
¿Cómo llevar a cabo la desintoxicación con éxito?
Después de ser admitido en un centro de desintoxicación profesional, hay algunas cosas que puedes hacer para que el proceso sea menos difícil. En el primer lugar, debes tratar de mantener el sentido del humor, aunque puede ser difícil. En el segundo lugar, a pesar de que algunos procesos de desintoxicación pueden darte miedo (como es la desintoxicación de heroína, por ejemplo), es importante mantener el objetivo final en mente. Con el fin de iniciar el tratamiento de recuperación, primero tu cuerpo debe estar libre de drogas. Y la desintoxicación es el primer paso para una recuperación exitosa.
En cuanto a la manera de ayudarte a sí mismo durante el proceso de desintoxicación, aquí hay algunos consejos expertos:
- Toma un día a la vez. Para algunas drogas, la desintoxicación puede ser una cuestión de 1 o 2 días, mientras que el abuso de drogas más dañinas o la adicción de largo plazo puede necesitar de 3 a 5 días o más.
- Si se te ofrece medicación para ayudar a hacer que la desintoxicación sea más fácil, o para reducir los antojos acceptala. Hay nuevos medicamentos aprobados para el tratamiento de los síntomas de abstinencia que no son adictivos. Cuanto antes llevas a cabo el proceso de desintoxicación, más pronto podras comenzar el tratamiento para superar tu adicción o dependencia.
- Debes centrarte en objetivos a largo plazo. No es demasiado pronto para comenzar la elaboración de la visión sobre la forma en que te gustaría que tu vida sea despues de la recuperación.
- No te rindes. Si renuncias y dejas de desintoxicarte, no sólo vas a volver al principio, sino también puedes empezar a tomar más drogas. Piénsalo de esta manera: unos dias para eliminar las drogas de tu sistema es un pequeño precio a pagar si estas realmente serio acerca de recuperar tu vida. Si no lo eres, entonces la desintoxicación no es adecuada para ti en este momento.
- Pide ayuda. No debes sentir que tienes que hacerlo solo. Mientras que la desintoxicación es una experiencia única y singular, ya que sólo tú sabes lo que estás sintiendo en cada momento, asegúrate de comunicar cualquier síntoma físico o psicológico a los profesionales que te asisten. Una vez más, sus objetivos son ayudarte a atravesar los momentos difíciles para poder comenzar el tratamiento.
- Debes descansar lo suficiente. Uno de los síntomas de abstinencia que es difícil de superar es la incapacidad de dormir. Francamente, el insomnio puede afectarte durante un tiempo, incluso durante el tratamiento. Aprovecha de los medicamentos que se te ofrecen para poder dormir. Más tarde, durante el tratamiento, serás capaz de participar a clases de yoga, meditación y vas a utilizar otros medios para relajarte y a dormir sin interrupción.
- Debes beber muchos líquidos. Tu cuerpo necesita eliminar las toxinas, especialmente a las del hígado. La mejor hidratación ofrece el agua y los zumos frescos.
¿Qué ocurre después de la desintoxicación de drogas?
Puedes pensar que superar la adicción al alcohol o a las drogas es imposible. Cuanto más tiempo has estado abusando de estas sustancias, cada vez más difícil puede parecer a dejar de consumirlas. Solo la idea de que se puede salir del laberinto serpentino de la adicción puede parecer difícil de alcanzar para ti.
Esta es una suposición equivocada.
La verdad es que puedes aprender a superar tu dependencia o la adicción al alcohol o a las drogas, pero necesitas ayuda profesional para llegar allí. Por supuesto, es muy probable que sea uno de los retos más difíciles que has enfrentado, pero con el apoyo adecuado puedes volver a ser limpio y sobrio y tener una vida exitosa.
Después de terminar un programa de desintoxicación de drogas, es probable que experimentas una mezcla de emociones: la esperanza, la anticipación, el miedo, el dolor o incluso la ira. Una vez que las drogas se han eliminado de tu sistema, tendrás un montón de trabajo que hacer para ir adelante hacia un futuro de sobriedad. El siguiente paso que debes tomar es empezar un programa de rehabilitación. Los programas de rehabilitación profesionales están preparados para ayudarte a cambiar los hábitos y patrones de pensamiento que alentaron tu adicción.
A medida que aprendes cómo hacer frente a los factores estresantes y a las situaciones sociales del mundo real, tu equipo de tratamiento de adicciones puede darte el apoyo que necesitas para mantener la abstinencia. Al mismo tiempo, tus seres queridos pueden aprender cómo ayudarte a evitar una recaída, asistiendo a sesiones de asesoramiento y grupos de apoyo sobre la adicción. Cuanto más ayuda se obtiene en los días posteriores a la desintoxicación, mayores son las posibilidades de mantener tus metas en los meses y años venideros.
¿Es la desintoxicación suficiente para mantenerte sobrio?
La desintoxicación de drogas puede tener lugar en una gran cantidad de configuraciones diferentes: hospitales, centros de rehabilitación privados, centros de salud mental, clínicas de salud pública o cárceles. Algunas personas optan por ir a través de desintoxicación de forma independiente en el hogar (método no recomendado). Pero, no todas las personas que completan un programa de desintoxicación van a completar también un programa integral de rehabilitación. Sin embargo, el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA) informa que las personas que asistan a un programa de tratamiento a largo plazo son más propensas a permanecer sobrias que las personas que no lo hacen. De hecho, NIDA informa que los adictos que se someten a la desintoxicación sin seguir con un tratamiento de rehabilitación después tienen casi las mismas probabilidades de recaída que los que no van a través de la desintoxicación en absoluto.
Los programas de rehabilitación proporcionan una gran cantidad de recursos de prevención de recaídas que no están disponibles en la etapa de desintoxicación. La oficina de las Naciones Unidas sobre las drogas y los delitos enumera los siguientes elementos básicos de un programa de rehabilitación de drogas:
- Psicoterapia individual
- Asesoramiento para la modificación del comportamiento
- Medicamentos contra la adicción para ayudar a controlar la ansiedad
- Grupos de apoyo de autoayuda
- Servicios sociales y orientación profesional
- Educación sobre los riesgos para la salud del consumo de drogas
- Programas de seguimiento para apoyar tu abstinencia después de la rehabilitación
Los profesionales en tratamiento de adicción y los especialistas de salud mental están de acuerdo en que la desintoxicación en sí misma no es una solución a largo plazo para la adicción. La desintoxicación es solo el primer paso en un proceso de curación que puede durar toda la vida. Si estas comprometido con la construcción de un futuro estable, sobrio, la mejor manera de crearte la vida que deseas es seguir con un programa de rehabilitación después de la desintoxicación.
¿Qué opciones de rehabilitación están disponibles?
Diferentes tipos de programas de rehabilitación de drogas están disponibles en centros de tratamiento para pacientes internados, hospitales, centros de atención ambulatoria y comunidades residenciales a largo plazo. Los hogares de vida sobra y programas de vivienda de transición están disponibles para los adictos en recuperación que necesitan un entorno seguro y estructurado después de la rehabilitación.
La longitud de un programa de rehabilitación variará de un centro de tratamiento a otro. Los programas de rehabilitación intensiva pueden durar de dos semanas a 30 días, mientras que los programas residenciales a largo plazo pueden durar de 90 días a seis meses. Un estudio publicado en Journal of Substance Abuse Treatment (El Jornal de Tratamiento del Abuso de Sustancias) mostró que los consumidores de cocaína que participaron en programas a largo plazo que duran seis meses o más tuvieron tasas de recaída más bajas, tasas de empleo más altas y menos actividad criminal que los adictos que asistieron a centros de rehabilitación a corto plazo.
Cuando estas listo para entrar en un programa de rehabilitación, un especialista te ayudará a decidir qué nivel de atención es el adecuado para ti. Tu elección de un plan de tratamiento se basará en una combinación de factores, incluyendo:
- Tu historia de abuso de sustancias
- Tu salud física y/o psicológica
- Tus necesidades psicosociales
- Tus experiencias previas de rehabilitación
- Tus recursos financieros
Una vez que hayas completado un programa de rehabilitación, tu centro de tratamiento debería seguir ofreciendo apoyo en forma de servicios de seguimiento como el asesoramiento, entrenamiento de vida, grupos de apoyo y autoayuda o ayuda para conseguir empleo.
¿Qué puede ofrecerte el futuro?
Atravesar la desintoxicación puede ser uno de los mayores retos con los que te has confrontado. Al mismo tiempo, el período después de la desintoxicación de drogas puede ser uno de los momentos más emocionantes de tu vida. Muchos adictos dicen que sienten un nuevo sentido de esperanza y una fe renovada en el potencial personal después de que acaban un programa de tratamiento.